PSLR 網站小編
很多資深影友由單反轉用無反、手機、運動相機，以至航拍機，不單單只是潮流趨向，而是年齡增長對笨重的器材不勝負荷，箇中的勞損不可言喻，也是每張精彩作品的代價。
很榮幸香港物理治療師協會會長歐陽健（Kenneth）為我們學會講解攝影師操作器材時造成的勞損，及如何防治痛症的方法，是寶貴的一課。
Kenneth 的專業不只是物理治療，還有中醫的針炙呢！前者側重肌肉骨骼功能康復，例如針對激痛點，釋放肌肉緊張，而後者強調身體整體陰陽平衡，會用艾炙、穴位推拿來調整經絡、氣血，兩者互補。
Kenneth 指出攝影師常見一系列的痛症，引導我們分辨痛症的原發性及次發性，從而對症下「藥」，例如一些簡單而有效的家居操練。提醒我們不要誤信坊間硬銷的甚麼機能再生，誇大效能，卻忽略斷症、查找病根的重要性，例如肩周炎和肩峰撞擊症候群（shoulder impingement）雖痛在肩膊，成因卻不同而治療方案恰恰相反。座上不少參加者帶着自身問題而來，急着求醫問道，席間雖未能個別深入探討，但亦科普了求治的方向，生動風趣。
– 2026 年 1 月 2 日 –
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